promus

Engelsk

Vi har alle en stemme i hodet. Stemmen kan veilede oss, eller gi ideer og visdom. Den kan være enormt kraftfull, mer enn vi aner. Men som oftest lar vi den gjenta det samme om og om igjen, det som leder oss ned i en avgrunn med drøvtygging og negative spiraler, som til slutt påvirker selvbildet vårt. Stemmen kan være så kraftig at den kan senke humøret vårt, stikke kjepper i hjulene for oss og til slutt påvirke helsen vår. Disse stille samtalene er så kraftige at de kan få oss til å snuble skikkelig. Hvordan kan vi ta tilbake kontrollen? Dette spørsmålet stilte den prisbelønte psykologen Ethan Kross da han for tjue år siden begynte å studere samtalene vi har med oss selv. I TANKESPINN fletter Kross banebrytende vitenskap med virkelige casestudier for å forklare hvordan disse indre samtalene former vårt arbeid og relasjonene vi har med omverdenen. Han gir deg verktøyene du trenger for å utnytte din egen stemme, slik at du kan bli lykkeligere, sunnere og mer produktiv.

Chatter

Norsk (bokmål)

De siste årene har rampenissene herjet i norske hjem. De flytter inn hos familien 1. desember, og gjør rare og morsomme rampestreker om natten mens barna sover. Kanskje har han byttet ut stearinlysene i adventsstaken med gulrøtter? Eller pakket toalettsetet inn i julepapir? Slike rampestreker kan være et fint og miljøvennlig alternativ til julekalendere, og føre til en annerledes og lattermild adventstid. Omtalen er utarbeidet av BS.

Agathe Skappel

Som omsetjar

Som redaktør

Emne knytt til Agathe Skappel

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Agathe Skappel

Som omsetjar

Tankespinn : stemmen i hodet ditt, hvorfor den er viktig, og hvordan du kan temme den

Som redaktør

Tankespinn : stemmen i hodet ditt, hvorfor den er viktig, og hvordan du kan temme den

Rampenissen : en rampete juletradisjon

Emne knytt til Agathe Skappel

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden