promus

Norsk (bokmål)

Denne boken gir konkrete råd og verktøy, slik at man steg for steg kan innarbeide en sunn og balansert hverdag. Det handler om en varig livsstilsendring, og ikke om å telle kalorier og pulsslag. Omtalen er utarbeidet av BS.

24 timers livsstil

Har du lyst til å bli bedre i håndball? Her gir de to håndballstjernene Linn-Kristin Riegelhuth Koren og Kristian Kjelling deg råd om hvordan du kan bli best på banen. De gir tips om individuell trening og lagtrening, hvordan du kan forebygge skader og mye mer. Boken passer for håndballspillere mellom 10 og 15 år. Den har også en egen del med gode råd for trenere og foresatte.

Best i håndball

Hå kommune

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Handball

Trening og kosthald

Daniel Sannum Lauten

Som fotograf

Emne knytt til Daniel Sannum Lauten

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Daniel Sannum Lauten

Som fotograf

24 timers livsstil : sunn, sterk, frisk

Best i håndball

Emne knytt til Daniel Sannum Lauten

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden