Hå kommune

promus

Norsk (bokmål)

En vesentlig del av den norske befolkningen sliter med overvekt. På tross av rådende kostholdsveiledning, er det mange som forblir på et helsefarlig vektnivå. Selvforsvar mot overvekt er en innføring i hormonmetoden. I boken viser lege Øyvind Torp til nyere forskning på hormoner og vektregulering. Ifølge Torp kan man ved hjelp av riktig kost stimulere vekthormonene til å øke fettforbrenning og dermed normalisere vekten. Boken lanserer 10 lettfattelige grep som kan muliggjøre vekttap, og på den måten redusere sjansen for å pådra seg en rekke livsstilssykdommer. Omtalen er utarbeidet av BS.

Tittel	Selvforsvar mot overvekt
forfattar	Øyvind Torp
Språk	Bokmål
Utgivingsår	2020
Utgivar	Spartacus
Utgivingsstad	Oslo
Innbinding	innbunden
Form	Bok
ISBN	978-82-430-1302-5

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden