Hå kommune

promus

Norsk (bokmål)

Overgangsalderen trenger ikke være preget av hetetokter og dårlig humør! Her er boken som gir deg informasjonen du trenger for å gjøre denne tiden til en ny vår i livet - og du får sterke historier fra kvinner som allerede har vært der. Dårlig søvn, humørsvingninger, lav sexlyst ... Det kan skyldes overgangsalderen, men det er ikke alltid lett å få hjelp. Blant fastleger er kunnskapsmangelen stor. Mange tror at hormonbehandling kan øke risikoen for brystkreft. Hva skal du tro på? Hva hjelper? Dr. Mari Ellingsen Chammas er gynekolog og ekspert på overgangsalderen, som også kalles menopause. Anita Hegge er rådgiver og yogaterapeut. Sammen forteller de deg alt du trenger å vite om hormonterapi, trening, kosthold og mye mer. De har også snakket med kvinner som deler sine historier - til gjenkjennelse, latter og inspirasjon.

Tittel	Din komplette guide til overgangsalderen
forfattar	Anita Hegge Mari Ellingsen Chammas
Språk	Bokmål
Utgivingsår	2024
Utgivar	Kagge forlag
Utgivingsstad	Oslo
Innbinding	innbunden
Form	Bok
ISBN	978-82-489-3519-3

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden