Dette er en slankekur som skal gi deg overskudd fra morgen til kveld. Dersom du spiser enkle, små måltider til faste tider seks ganger om dagen, vil du få bedre helse, mer energi og gå ned i vekt. Du kan faktisk gå ned i vekt bare ved å begynne å spise frokost. Velger du i tillegg de matvarene du liker best, starter fordøyelsesprosessen lenge før du begynner å spise!
