I 2006 ble Anne Grethe Solberg skutt av eksmannen sin. Som følge av dette måtte hun amputere skulder og arm, og hele hoften ble ødelagt. Her forteller Solberg sin historie om skuddepisoden, om hvordan hun spilte død for å redde sitt eget liv og om tiden etter at skuddene falt. I etterkant har hun jobbet hardt både fysisk og psykisk for å komme seg på beina igjen, og mot alle odds gjennomførte hun New York Marathon fire år senere. Solberg skriver om sine oppturer og nedturer, og deler ti mestringsstrategier hun selv har benyttet for å komme til hektene igjen.