Selvskading er et økende problem som vekker spørsmål og reaksjoner blant folk. Hvorfor skader enkelte mennesker seg frivillig og hvem er menneskene som gjør det? Hvordan kan man hjelpe personer som driver med selvskading? Sofia Åkerman begynte å skade seg selv som fjortenåring og tilbrakte flere år på sykehus. Hun har skrevet denne boka hvor hun bruker sine egne erfaringer som selvskader, boka retter seg mot de syke, de pårørende samt skole- og helsepersonell, studenter og andre som vil hjelpe mennesker som skader deg selv.