Våre forfedre visste mye om å mestre livet i nord. I korte sitater, lette å huske, lette å bruke i en slitsom hverdag, formidlet de denne viten til senere generasjoner. Bjørn Våde har i denne boken samlet essensen av norsk livsvisdom, slik det kommer til uttrykk i eventyrene, folkeviser, ordtak og norrøn diktning. Her kan manfinne sitater som passer de fleste anledninger. Her er temaer som kjærlighet, klokskap og rett, ungdomskilden, barn og oppdragelse, helse og helbred, ambisjoner og drømmer, samfunn og penger, skikk og bruk. Illustrertmed gamle tegninger i svart/hvitt.