Boken inneholder over 200 oppgaver som er laget slik at hjernens kapasitet utnyttes maksimalt. Oppgavene kan hjelpe til med å bedre språklige ferdigheter, forbedre tallforståelsen og hukommelsen, skjerpe konsentrasjonen og tenke mer kreativt. Boken inneholder også informasjon om hvordan hjernen fungerer og hva som stimulerer den, samt teknikker som kan brukes i hverdagen.