Mange elever starter på skolen uten de nødvendige kunnskaper og ferdigheter som trengs for å mestre skolegangens sosiale utfordringer. De trenger trening i å forstå andres situasjon og signaler, i å etablere og holde på vennskap og i å løse konflikter. De må også lære seg å samarbeide og lære seg hvordan de kan mestre stress og kontrollere sinne eller frustrasjoner. Et godt hjelpemiddel i arbeidet med å styrke barns og unges sosiale kompetanse er å ta i bruk utprøvde treningsprogram som denne håndboken, der 43 sentrale ferdigheter gjennomgås. Håndboken er første og fremst utviklet for bruk i barne- og ungdomsskolen, men vil også med letthet kunne tilpasses bruk i videregående skole, i behandlingsgrupper ved barnevernsinstitusjoner, innenfor psykiatrien, i rusomsorgen og i selvhjelpsgrupper av ulike slag.