promus

Svensk

Den svenske skiskytteren Björn Ferry la radikalt om matvanene før OL i 2010, uten å fortelle det til lederne for den svenske skiskyttertroppen. Syv måneder etter at han begynte med lavkarbo tok han gull i OL. I denne boken deler han både sin egen private historie, samt alle sine favorittoppskrifter. Boken er spesielt tilrettelagt for norske forhold, og inneholder bonuskapitler skrevet av Kenn Hallstensen, ernæringsekspert for Odd Grenland og Strømsgodset. I tillegg inneholder boken en teoridel, et praktisk treningsopplegg, samt ukesmenyer som er spesielt tilpasset den som er fysisk aktiv.

Ferry food

Her finner vi over 70 oppskrifter på lavkarboretter, basert på råvarer og mattradisjoner fra Middelhavet.  Forfatterne ønsker å inspirere til å lage sunnere mat som smaker godt, og har med et eget kapittel om de store helsefordelene ved lavkarbo.

LCHF för tjejer

Hå kommune

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Lavkarbodiettar : matlaging

Ernæring - Idrettsutøvarar : personleg helse

Cathrine Schück

Som forfattar

Emne knytt til Cathrine Schück

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Cathrine Schück

Som forfattar

Treningssuksess med lavkarbo : Ferry food

Lavkarbo fra Middelhavet : velsmakende og lettlaget supermat

Emne knytt til Cathrine Schück

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden