promus

Norsk (bokmål)

"Forstå kommunikasjon - det viktigste du trenger å vite" er boken som vil gjøre deg bedre til å kommunisere med andre, med menneskene du er glad i (til og med dem du ikke er så begeistret for), og med deg selv. Hver dag kommuniserer vi i ett kjør. Vi gir beskjeder, stiller spørsmål, reagerer og signaliserer hvordan vi har det. Noe ropes ut i sinne, annet gråtes ut med tårer. Vi ytrer våre meninger, viser vår kjærlighet, chatter, melder, ringer og skriver. Vi applauderer når vi er begeistret, slår i bordet når vi er sinte, og stirrer i bakken når det er noe vi vil unngå. Men vet du egentlig hva du kommuniserer og hvordan det tas imot av andre? Og forstår du hva andre prøver å formidle til deg? Misforståelser er roten til mange mentale vondter, men jo mer du vet og forstår om kommunikasjon, jo bedre blir du på å uttrykke deg selv og ta imot andre på en tydelig og god måte. Forfatter Kjersti Kvam har møtt noen av Norges fremste psykologer, og sammen har de laget Minipsykologi - en serie med små, lettleste bøker om store temaer. Et slags forfriskende, upretensiøst dykk ned i psykologiens verden, med gjenkjennelige og ekte historier, konkrete spørsmål som de fleste lurer på, og ikke minst kloke, bruksvennlige svar. Forstå kommunikasjon er første bok i serien, og psykologen er Catrin Sagen. Forstå mer om kroppsspråk, følelser, misforståelser, krangling, reparasjon og signaler - til nytte og glede i egen hverdag.

Forstå kommunikasjon

De første årene med barn kan tære på parforholdet. Krangling, søvnmangel og stress kan gjøre det vanskelig å ta vare på hverandre og bevare gnisten. Samlivsterapeut Catrin Sagen har i flere år jobbet med par som er i akkurat denne fasen. I denne boka gir hun sine beste råd for småbarnsperioden. Her får du konkrete løsninger på problemer som kan dukke opp, for eksempel tips til å stanse en krangel før den eskalerer. Boka har også innspill fra Catrin Sagens ektemann Steinar Sagen. Omtalen er utarbeidet av BS.

Catrin Sagen

Som forfattar

Emne knytt til Catrin Sagen

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Catrin Sagen

Som forfattar

Forstå kommunikasjon

Fra ligging til legging : en overlevelsesguide til paret

Emne knytt til Catrin Sagen

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden