promus

Norsk (bokmål)

Tanker på avveier og følelsen av utilstrekkelighet kan tære på livskvalitet og selvfølelse. Finnes det veier ut av uføret? Ifølge meditasjonslærer og journalist Lisbeth Pettersen kan en måte være å observere det som skjer på innsiden av en selv. I denne boken beskriver hun teknikker som kan rette oppmerksomheten mot følelser, tanker og handlinger som opptrer og gjentar seg i hverdagen. På den måten kan man oppnå en utvidet forståelse av det som driver én. Pettersen viser hvordan dette i sin tur kan lede til utvikling, et ærligere forhold til omgivelsene og et fredeligere sinn. Lisbeth Pettersen har gjennom mange år bidratt med stoff om mindfulness til magasinet Tara. Omtalen er utarbeidet av BS.

Omfavn livet med mindfulness

Klimaforsker Nina Berger er i trøbbel. Hun sitter i fengsel anklaget for kidnapping. En av de to påståtte ofrene hennes, milliardæren Christian Falchner, tilbyr seg å hjelpe henne. Men kan hun stole på han, eller er det en planlagt hevn? Dette er den andre boken i serien om Nina Berger. Omtalen er utarbeidet av BS.

Det er så mørkt her

Klimaforsker Nina Berger er 41 år gammel, singel og barnløs. En dag våkner hun på Ullevål sykehus etter en kollisjon. Hun har hukommelsestap og kan ikke huske hva som har skjedd. Hjemme finner hun leiligheten endevendt. Samtidig blir tre menn bedøvet og kidnappet. De våkner innestengt i en kjeller. Det er de to finanstoppene Christian Falchner og Georg Moen, og sjefen for oljeselskapet Noroil, Bjørn Gran. De har aldri møtt hverandre før, og skjønner ikke hvorfor de er der. Boken blir beskrevet som en miljøthriller. Lisbeth Pettersen har bakgrunn som frilansjournalist. Dette er hennes skjønnlitterære debut. Omtalen er utarbeidet av BS.

La meg ikke huske

Mindfulness er et sett av teknikker hvor man lærer å bremse opp, stoppe opp og få rikere opplevelser. I denne boken forteller Lisbeth Pettersen fra sitt liv og deler opplevelser og erfaringer. Hun viser hvordan mindfulness har hjulpet henne til å bli sikrere og mer nærværende i sitt eget liv.

Lisbeth Pettersen

Som forfattar

Emne knytt til Lisbeth Pettersen

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Lisbeth Pettersen

Som forfattar

Omfavn livet med mindfulness

Det er så mørkt her : thriller

La meg ikke huske : thriller

Lev mer med mindfulness

Emne knytt til Lisbeth Pettersen

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden