promus

Dansk

68 oppskrifter på smoothies som bygger på Thorbjørg Hafsteinsdottirs modell Circle of Vitality som består av ti vitalitetsområder. I denne oppskriftsboka brukes åtte av dem, disse skal gi deg energi, balanse, styrke, vitalitet, lidenskap, harmoni, klarhet og bevegelse. Hafsteinsdottirs spesialområde er anti-aging og hun har 23 års erfaring med dette i Danmark.

Boost din vitalitet

Oppfølgeren til boken "Kjernesunn familie" (2009) inneholder gode og næringsrike oppskrifter uten sukker, kunstige tilsetningsstoffer, gluten, melk – og stress. Maten skal være god og riktig for hele familien, også for barn med adferdsproblemer og foreldre med overvekt, dårlig hud og slett humør. Kakaoshake, arme riddere, kylling-nuggets, grønnsaksterte med laks, mangosalat samt glutenfri banankake og pizzabunn er noe av det du kan lage. Boken inneholder menyforslag til blant annet fest og barnebursdag.

Kernesund mad som forvandler familien på få uger

Hå kommune

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Diett : matlaging

Juice : heimelaging

Smoothiar : heimelaging

Thorbjörg Hafsteinsdottir

Som forfattar

Emne knytt til Thorbjörg Hafsteinsdottir

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Thorbjörg Hafsteinsdottir

Som forfattar

Boost din vitalitet : smoothies, juice, grønn drikke

Kernesund mad som forvandler familien på få uger : guf, festlig hverdagsmad og frokost to go uden gluten, kemi, sukker og mælk : pimp dit køleskab + madpakke makeover

Emne knytt til Thorbjörg Hafsteinsdottir

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden