Hå kommune

promus

Norsk (bokmål)

En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi

Boken skal gi en bedre forståelse av kroniske smerter og hvordan de påvirker kroppen din, samt kunnskap om de forskjellige medisinske undersøkelses- og behandlingsmetoder. Boken beskriver blant annet hvordan du kan justere aktivitetsnivået, mestre humørsvingninger og bekjempe søvnproblemer. Bekjempe-bøkene er en serie selvhjelpsguider mot ulike psykiske problemer skrevet av spesialister innenfor hvert sitt felt. Noen sider av boken er beregnet på egen utfylling.

Å bekjempe kroniske smerter

Bøker som liknar på “{title}”

Titlar i hugseliste

Uteståande gebyr og titlar knytt til gebyr

titlar

Engelsk

Overcoming chronic pain

Tittel	Å bekjempe kroniske smerter
Seriar	Del av En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
Språk	Bokmål
omsett av	Petter Røen
medarbeidar/bidragsytar	Frances Cole
Utgivingsår	2011
Utgivar	Tapir akademisk
Utgivingsstad	Trondheim
Innbinding	hefta
Form	Bok
ISBN	978-82-519-2715-4

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden

Kontakt

Info

Sånn bruker du biblioteket

Nettstaden