Lev mer med mindfulness

Vaksne

Lev mer med mindfulness

Lisbeth Pettersen

2013

Lån boka

Tilgjengeleg som:

Om boka

  • Mindfulness : meditasjon
Mindfulness er et sett av teknikker hvor man lærer å bremse opp, stoppe opp og få rikere opplevelser. I denne boken forteller Lisbeth Pettersen fra sitt liv og deler opplevelser og erfaringer. Hun viser hvordan mindfulness har hjulpet henne til å bli sikrere og mer nærværende i sitt eget liv.

Utgåver

Kontakt

Hå kommune
Ansvarleg redaktør: Anette Garvik
Besøk oss på facebookBesøk oss på instagramBesøk oss på youtube
Bygd med Libry Content