Bøker om Stressmestring

• 
  • Bok

  Fra stress til ro på 10 dager : ved hjelp av guidet hypnose

  Rita Tellefsdal

  Bokmål
• 
  • Bok

  Fra sliten til sterk : metoden som tar deg ut av slitenheten og inn til den du virkelig er

  Siw Stenbrenden

  Bokmål
• 
  • Bok

  Diagnose: flink pike : et personlig oppgjør med prestasjonssamfunnet

  Unn Therese Omdal

  Bokmål
• 
  • Bok

  Stressmestrer : 10 bud for å få en hverdag med mindre stress og mer overskudd

  Anbjørg Sætre Håtun

  Bokmål
• 
  • Lydbok

  Stress og det lille øyeblikks avspenning

  Anne Brudevold

  Bokmål
• 
  • Lydbok

  Oppnå mer med mindre stress : en håndbok i oppmerksomhetstrening (OT)

  Andries J. Kroese

  Bokmål
• 
  • Bok

  Lær å slappe av : redusere spenninger, overvinne stress, frigjøre selvet

  Mike George

  Bokmål